刷牙要刷舌头正确吗?

刷牙需要刷舌头。 因为舌头上生活着很多细菌,其中一些是引起蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌; 大量研究表明,舌苔中有不少细菌可以分解蛋白质,产生有气味的硫化合物,也就是说人们在社交活动中会出现异常尴尬的口臭。

一边刷牙一边刷舌头,即利用机械力去除部分舌苔,特别是其中混杂的各种细菌,可有效减少口臭,预防口腔疾病。有些牙刷背面的摩擦面是用来刷舌头的。