花椒加一物三天排出5斤大便真的假的

花椒加一物三天排出5斤大便是真的，但是因每个人体质不同，可能有些人真的可能，但是有些人不会排出那么多废物。

如果想要祛湿，建议尝试肚脐贴，其主要成分是以桂圆肉、艾叶、花椒、椒目、生姜、丁香、蜂蜜等中草药加工而成。不仅能够祛除人体内的湿气，还可以改善睡眠质量，缓解肠胃不适，非常适合湿气重的人群，日常生活中，养成良好的作息习惯，这样改善的效果会更快。