做完美甲指甲变薄会自己恢复吗？

可以，但是需要很长的时机，而且期间是不能美甲的，不然指甲会一直很薄，厚不起来。

美甲之后指甲盖损坏是正常的，可能是美甲过程中温度过高，导致指甲盖损坏，也可能是因为自身缺乏微量元素和钙，导致指甲盖比较差，软而不硬，会有一定的损伤，这需要在生活中进行一些调节，多吃蔬菜水果，可以有效补充身体所需的微量元素，平时多吃高蛋白食物，增加骨密度。