杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。
孕妇吃甜杏仁可以少量食用,但孕妇吃苦杏仁有害。
苦杏仁中的有毒物质氢氰酸能渗入胎盘,影响胎儿的发育。
宝宝发育不好,杏仁中含有大量脂肪酸,会引起或加重宝宝腹泻和大便稀的人。
因此,孕妇禁食苦杏仁。
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