冬天脚冷是大部分人都有的,像这种最佳方式是保持脚的血液循环流畅,比如用热水泡脚,另一个就是电暖宝,睡觉前20分钟插电加温同时大盆热水泡脚,水冷及时加热水,双脚泡热微微有汗意,趁热睡上床,电焐宝已热放脚头,安热入睡,半夜冷了,可挿电5分钟加热保到天亮,双脚都不凉,而且睡得香。
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