手生冻疮有啥方法快速消除

一、增强个人体质，多参加运动

结合个人的实际，多参加运动来增强体质，如打球，跑步、跳广场舞、等等。常用温水洗手、轻揉、来促进血液循环，流通血脉。

二、适当配合药物治疗

注意防冷，要保暖适当用外用药来治疗，比如云南白药，风油精等等

三、盐水

盐水也是一个很好治疗冻疮的办法。在盘中倒入温水放入大量的盐，混合成浓盐水，盐水能够杀毒消毒，早、中晚各泡一次，也会得到很好的效果。