人秒睡这是正常的吗？

如果你是青少年或老人秒睡很正常，就是青壮年疲劳过度秒睡也正常，只要醒后没有出现身体不舒服的现象就行，有些人想快点入睡靠吃药还困难的很。

一般过分劳累的人或者是喝酒过量者能做到秒睡，很多人上床之后都是“悠哉悠哉、辗转反侧”，睡眠质量不高，容易醒。

如果既能做到秒睡，又能做到一觉到大天亮，再吟诗一首：“大梦谁先觉，平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟”。那真是享受婴儿般的睡眠，真的让人好生羡慕。