怀孕期间的女性可以吃夏威夷果,因为夏威夷果是一种坚果,含有丰富的维生素和大量的膳食纤维。
它们对补充体内的维生素很有帮助,所以在孕期可以食用,但需要注意的是,有些夏威夷果本身就是一种坚果。
如果吃得太多,可能会导致胃肠道消化功能出现一定程度的紊乱,所以不要吃得太多。
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