老年人应该少吃
老年人的胃肠、肾、肺功能相对较差。老人吃太多橘子,会诱发腹痛、膝痛等各种症状。此外,橘子吃多了也容易引起愤怒。本来,我的身体素质比较差。只要多吃一点橘子,这种上火的现象就会更加明显,而且也会感到全身酸痛,非常难受。
阴虚体质者忌食
中医认为,橘子性温,多食易上火,尤其是阴虚阳气者。建议多吃些柑橘类水果,以免出现上火症状。
孩子不能多吃
贪吃、多吃橘子的孩子很容易上火。如果孩子吃太多橘子,出现所谓的“上火”症状,如舌炎、牙周炎、咽炎等,应停食1-2周后再进食。
肠胃病患者应少食
有肠胃病的朋友,还是少吃橘子比较好。肠胃功能不好的人,吃太多橘子,容易出现变黄问题。
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