1.多喝水
山楂会促进胃酸的分泌,吃多了会引起胃酸过多。 这时候可以多喝温水来稀释胃酸。 同时要注意不要吃辛辣、生冷、刺激性、油腻的食物,以免加重肠胃不适。
2.吃碱性食物
吃山楂会导致胃酸过多,多吃碱性食物可以中和。 如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。少吃酸性食物,如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等。
3.吃药
如果吃山楂产生了严重的不适,那么就需要服药了。 建议及时去医院,按医生开的药吃。 不要擅自使用药物,以免加重病情。
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