牙结石没办法抠下来的,牙结石必须就诊,通过超声波洗牙处理才可以去除,这个属于一个医疗操作,是牙周专科的一个治疗项目。
洗牙是常规口腔保健,半年到一年一次,这样可以有效的去除牙结石,另外平时要自己做好口腔卫生,勤刷牙,勤漱口,也可以使用一些冲牙器,这样可以有效的去除食物残渣。
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