真的。
专家表示,长时间趴在桌子上睡觉对身体非常不利。 趴在桌子上睡觉时,颈椎是扭曲的。18岁以前,如果经常睡在桌子上,很容易造成脊柱畸形。 此外,将头部和手臂放在桌子上也会影响呼吸、血液循环和神经传导。 因此,很多人会发现,不仅没有达到休息的目的,甚至中午躺下后,反而加重了疲劳。
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