请教儿童现在适合吃的奶昔

绿豆奶昔。

制作步骤：1、泡好绿豆，煮熟后加糖并打碎，放入冰箱冷藏。

2. 冲兑好牛奶，加入奶油后搅拌，放入冰箱冷藏;。

3. 奶油与牛奶搅拌，倒入容器放入冰箱里冷冻至固体，使用汤勺舀出半球体。

4. 将冷藏的绿豆、牛奶倒入大玻璃杯，稍搅拌后将奶油球置于玻璃杯口。

草莓奶昔 。

制作步骤：1、原料倒入冰沙机内。

2. 放入冰块。

3. 开启电源，打开开关分段搅打3至4次。

4. 连续搅打至冰沙状，倒入杯中。