原因及解决方法如下:
1. 注意呼吸的自然、顺畅,不要寻求呼吸如何支持的方式,只要感觉呼吸时肌肉紧张或有"堵"的感觉就不对。
2. 要注意用说话的感觉唱,口腔一定要自然,不要过分找"打开喉咙"的感觉,不要寻求所谓的美声发声方式和声音感觉。
3. 注意演唱时的精神状态,当情绪过于低沉时容易出现呼吸、声音较沉重的现象,容易造成声带的过重负担,使声音出现"破"的现象。
4. 不要急于练高音,先要练好中声区,当找到中声区的声音自如、顺畅的感觉时,要以此状态来练习高音。
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