腰是人体的带脉区,所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环最薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,穿衣服没型。
腹部的肌肉属于平滑肌,腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱,这是腹部容易堆积肌肪的最重要因素,不过,运动则是消除腹部脂肪的最佳方式,当身体需要动能脂肪作为能量的时候,首选会派遣腹部的脂肪做为先锋,从而达到减少腹部脂肪的目的。
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