茶和胡萝卜不建议一起食用,虽然不会产生中毒,但是茶叶水中含有鞣酸,会破坏人体对胡萝卜中有益元素元素的吸收,并且茶与红萝卜、白萝卜、青萝卜等萝卜科的食物也不能一起食用,建议改掉边吃饭边喝茶的习惯,不利于身体健康。
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