安神补脑食谱

安神补脑桂圆银耳羹做法如下：

材料：龙眼肉、银耳、冰糖。

做法：

1. 龙眼肉去杂质洗净；银耳用温水发2小时。

2. 去蒂头、杂质，撕成瓣，冰糖打碎成屑。

3. 龙眼肉、银耳、冰糖一同放炖锅内，加清水。

4. 置于火上烧沸，再用小火炖煮35分钟即可。