篮球跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。
然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。
球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击,但不能持球。
技巧在于起跳的时间点,这要看裁判的动作的,基本是球在最高点一半之前起跳的,但也因人而异的。
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