用煤气炉直接对铁板进行加热,铁板足够热后直接用来焗牛排。
铁板牛排的制作方法如下:
用料:牛排、西兰花、芦笋、圣女果、黑椒汁适量、黄油十克。
做法步骤:
1. 准备好牛排以备使用。
2. 将西兰花加少许盐和油用热水烫断,装盘备用。
3. 配菜摆盘。
4. 取铁板放上黄油,当油热至开始冒烟时,加入牛排,进行烹饪。
5. 牛排烹饪完成后放入盘中,加入适量黑椒汁,即可食用。
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