黑豆红枣汤怎么做

黑豆红枣汤的做法如下:

1. 黑豆洗净泡水4小时,将泡豆子的水倒掉,然后放入锅中。

2. 红枣洗净,用手捏一下,放入锅中。

3. 锅中放入足够多的水,大火煮开后小火煮一小时。出锅前放入红糖再次煮开即可食用。

烹饪技巧:

1. 泡黑豆的水比较有营养,但是黑豆本身很苦,所以把泡豆的水倒掉。

2. 红枣用手捏一下,让红枣的外皮破裂,更容易释放营养物质。

3. 红糖最后放,必须要煮开。