鸽子与灵芝炖有什么作用

鸽子炖灵芝的功效:

1. 补气安神，富含蛋白质，有利于提高记忆力和免疫力。

2. 顺肠通便，富含纤维素，有利于增强人体免疫力，调节血糖。

3. 活血祛瘀，用于经闭、痛经、跌打损伤等。

4. 缓解疲劳，有利于缓解机体气血不足，促进新陈代谢。