高效学习的方法如下:
1. 从所学科目中找到感兴趣的内容,对其重点学习,因为学科都是互相关联的,由此感兴趣的点可以扩大到其他知识方面。
2. 运用心理暗示的方法,上课时,不断暗示自己正在上课,要集中精神。
3. 合理利用时间,将有效的时间规划起来,严格按照计划执行,充实自己的大脑。
4. 制订几个短期的目标,完成后适当鼓励自己,增强学习的动力。
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