喝茶时,将红茶配合炼乳一起喝,在营养方面更加的全面,较适合老年人,由于加进了炼乳,能起到补钙的作用,缓解老年人的骨质疏松,以及预防各种其他的疾病。
做法:泡好红茶后加入炼乳即可,可依据个人口味添加炼乳。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。
炼乳是以生乳或乳制品为主料,添加食糖、食品添加剂和营养强化剂,添加辅料,经加工而成。
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