因个人体质而异,如果觉得喝后身体有点冷,那就加点红塘,红塘可以暖身,加速血液循环,冬天还是加点红塘要好一点,因为绿豆和苡仁同属凉性,再加冰糖,则更凉,这样会使血液循环减慢。
所以冬天加红塘更为适合,夏天用冰糖代之较为适宜。
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