腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多,舌淡,脉沉弱或沉迟;月经不调:是妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状;经期护理不当:经期长时间不更换卫生巾,或者是经期洗盆浴、经期吸烟喝咖啡茶、经期性生活和参加了剧烈的运动,如长跑、游泳等,也应避免过重的体力劳动等。
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