一、材料:羊肉、生姜、山药、牛奶。
二、制作方法:
1. 将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,温火炖7到8小时。
2. 去除残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂。
3. 倒入牛奶,烧开即可。
三、好处:补虚,益精补气,适用于病后肢冷、疲倦、气短等症状。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]