香油的最佳使用方法如下:
1. 每晚睡前和早晨起床后喝半匙香油,可治支气管炎和便秘。
2. 患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时,每天含半匙香油可减轻症状。
3. 鱼骨卡住食管时,喝点香油,鱼骨可滑过食管粘膜,并易排出体外。
4. 常食用香油有防治动脉硬化和抗衰老作用。
5. 若用以烹炸食品或者调制凉拌菜肴,则可去腥臊而生奇香,若配置中药,则有清热解毒、凉血止痛的功效。
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