1. 选用温和、清洁力适中的氨基酸洗面奶,不容易带走皮肤的水分和油脂。
2. 选用补水保湿效果好的保湿霜。
3. 注意防晒,室内干燥可以用加湿器。
4. 多吃水果蔬菜,保持体内水分。多吃含胶原蛋白的食物,容易储存皮肤水分。
5. 一周1至2次敷用保湿面膜,注意保证7小时以上睡眠和适量运动。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]