山楂、橙子和冰糖三者之间不含有相克的物质,一起煮着吃可以撤火、排毒、降低血脂、降低血压、润肺止咳、增加抵抗力等功效。
山楂橙子冰糖水具体做法如下:
食材:山楂、橙子、冰糖各适量。
做法:
1. 将山楂洗净,中心挖洞并将山楂籽去掉。
2. 将橙子去皮,取出果肉切块。
3. 锅中放入适量水,加适量冰糖,加热锅。
4. 待冰糖融化后,将处理好的山楂、橙子放入锅中,煮沸约五分钟,盛入器皿中即可饮用。
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