西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。
这就意味着,吃西瓜后会致人体血糖增高。
糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。
肾功能不全者: 西瓜的含水量很高,我们普遍可以感受到,吃西瓜的多少与上厕所的次数是成正比的。
肾功能不全的标志性特征是排水功能大大降低。
表现在人体就是,吃太多西瓜,造成体内水分过多,由于不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。
口腔溃疡者: 中医认为,口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致。
由于西瓜有利尿作用,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病情加重,不易愈合。
体质虚弱者: 中医认为,西瓜属于寒性的食物,多吃会损坏脾胃。
代表性的体制弱的人群有幼儿、孕妇、月经期女人等。
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