果蔬酵素粉一天喝一到两袋。
果蔬酵素粉最好每天早晚各服用一次,而上午要在早饭前半个小时喝或者是九点左右喝,下午最好在晚饭前或者晚饭后一个小时服用,这样可以促进肠道的消化。
另外我们在喝果蔬酵素粉的时候,不要喝其他的药物一起混合,以免对身体造成一些伤害。
而正确的冲泡方法为:120ml左右,50℃以下温水冲泡口感最佳。
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