高德导航里怎么设置避开拥堵路线

高德导航中设置避开拥堵路线的具体方法如下：

1. 打开手机高德地图。

2. 在界面顶部查找目的地。

3. 点“去这里”的蓝色圆图标。

4. 地图会显示“出发地”和“目的地”，并推荐三个行车方案。

5. 在地图中间左侧，点击“偏好”，进入“规划偏好”设置，可以设置是否走高速，是否躲避拥堵。