鳄鱼肉和红萝卜一起吃不会产生任何有害物质,鳄鱼炒红萝卜的做法如下:
材料:鳄鱼肉、红萝卜、毛豆、甜玉米、花生、油、蒜、盐、鸡粉、糖、耗油、胡椒粉。
步骤:
1. 各材料和鳄鱼肉切成小颗。
2. 鳄鱼肉下少许的蚝油,鸡粉,盐、糖腌5分钟。
3. 热锅,下油爆蒜末。
4. 下鳄鱼肉中火炒一分钟,盛起。
5. 原锅下点油,把彩蔬类倒进锅里,下调味料,炒1分钟左右。
6. 再次倒进鳄鱼肉,所有材料炒透,中火炒3分钟,关火,撒下花生即可。
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