冬天可以喝姜汤,冬天喝姜汤的好处有两点:
1. 冬季多喝姜汤,能提高人体免疫力:寒冷的冬季让每个人都感觉很干燥,大多数人的体内都缺水,容易造成感冒,这时可喝红糖姜汤,红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。
2. 生姜可温中止呕、解表散寒:生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖,在冬日的早晨,适当吃点姜,还可驱散寒冷,预防感冒。
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