吃了苹果还能喝蜂蜜水吗?

早上空腹吃完苹果同时喝蜂蜜对健康的影响不大,可以根据自身情况选择使用。

有润肠通便功效,喝蜂蜜水对皮肤也有好处苹果一般都是在吃饭前后时吃,基本能拉开时间距离,不受影响。

意见建议:

要尽量清淡饮食,避免生冷辛辣油腻刺激。

多吃熟食,要尽量煮烂一些。

多食蔬菜水果。

多进行体育运动。