有以下两种方法可供参考：
1. 首先看自己的组队界面，点击绝地求生左下角的好友栏选项边的leave team按钮，即可离队。
2. 在游戏组队界面成员中找到自己，点击出现菜单，选择leave team按钮即可退出游戏组队
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