吃火锅会很容易上火,火锅料麻汤本身是辛辣,温料是上火食物。
同时火锅里的汤水煮久了,汤水就变得燥热,吃火锅囗腔起码承受五六十度髙热饮食。
所以在吃完火锅之后不宜食用荔枝、橘子等容易令人上火的水果。
食用一些有利于降火的水果是可以的。
吃完火锅,首先喝些酸奶,然后吃些降火的水果,比如柚子,橙子,梨这些都行,还要多吃青菜。
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