1. 你这个可能是腰椎病或者腰肌劳损,或者肾脏结石或者尿路感染,建议做个彩超明确下,如果是颈椎病可以局部热敷,平时多饮水,休息。
2. 腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。指导意见:日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。可以用针灸的方法,平时多喝水,多吃蔬菜水果,饮食以清淡为主。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]