去掉黑眼圈的方法有通过热水浸泡毛巾,做热敷,每天坚持最少半个小时的时间可去除黑眼圈。
或通过冷敷,促进血液循环改善黑眼圈。
饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物。
预防黑眼圈:保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入。
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