能补充维生素C的水果:
1. 枣类的水果,比如鲜枣、青枣、酸枣,这些枣类水果当中往往都含有丰富的维生素C。
2. 桃类的水果,比如潘桃、猕猴桃,这些桃类水果当中往往也含有丰富的维生素C。
3. 柑橘类的水果,比如橙子、柚子、橘子、柠檬,这些柑橘类的水果当中往往含有大量维生素C,补充维生素C的效果非常明显。
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