提米拉苏做法如下:将鱼胶片加入冷水浸泡备用,将高纤维饼用搅拌机搅碎,加入黄油混和。高纤维饼和黄油搅混后放进盘子压好。将淡奶油加糖打发至7成大,再加入可可粉,搅混。
将淡奶液加入高纤维饼上,将剩下的可可粉加水装入袋子中,在混合液上拉花,放入冰箱冷3小时,切开即食。
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