湿气重喝什么豆浆

1. 湿气重建议喝红枣豆浆，红枣是有祛湿的功效的，而且红枣有调养身体的作用，尤其在补气养血方面的效果还是非常不错的，可谓一举两得。

湿气重的人主要是不吃辛辣刺激难消化食物，症状严重者，建议服用人参健脾丸。

对祛湿有一定疗效。