终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育产生于20世纪六十年代,与“终身教育”(life-longeducation)的的概念同时应运而生。
学校体育是终身体育的基础。学校体育中学生处在6-22岁年龄段,是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期,也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体,促进身心健康,掌握体育的知识、技术、技能,养成锻炼身体的习惯。
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