蜂蜜柠檬水是要现泡现喝的,原因如下:
1. 蜂蜜柠檬水泡太久,味道会变苦涩难以入口,柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡,所以要现泡现喝。
2. 柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止,猛喝的话只会适得其反。
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