香菇营养价值高,做成粉末可以添加到宝宝的吃食里,下面介绍宝宝辅食香菇粉的简单做法:
1. 香菇选肉厚大个的,洗干净备用。
2. 把香菇切片,要薄,然后摆均匀在太阳下自然晒干。
3. 第二天晒到干透。
4. 用料理机打成粉末。
5. 香菇粉营养价值高,含有大量氨基酸、蛋白质及维生素,有利于宝宝消化吸收,还可增强体质,预防感冒,建议适当食用。
经验步骤:
香菇选肉厚大个的,洗干净备用。
2把香菇切片,要薄,然后摆均匀在太阳下自然晒干。
3第二天晒到干透。
4用料理机打成粉末。
5香菇粉营养价值高,含有大量氨基酸、蛋白质及维生素,有利于宝宝消化吸收,还可增强体质,预防感冒,建议适当食用。
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