保鲜膜姜敷膝盖后可以洗澡。
生姜敷膝盖,有行气活血,对祛寒湿、通经络活血有调理作用,生姜敷膝盖后的8小时以后,可用适当清水洗膝盖,饮食方面少吃有刺激性食物,对身体也有好处。
生姜片具有驱风祛湿的作用,可以用火烤热了生姜片再贴在腿上,反复几次,擦到皮肤有点微热,或者是用艾条隔姜熏,驱风祛湿的效果更好。
必要时候可以在保鲜膜上放上热毛巾敷,可以促进吸收。
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