人的力气是由于肌肉的收缩产生的。
人体一共有600条块骨骼肌,其中包含着3亿多根肌纤维,它们分布在身体各处,各自发挥作用。
肌肉收缩时,由于肌肉纤维由长变短、由细变粗地发生变化,这样就会产生力量。
一根肌肉纤维收缩做功的力量是微乎其微的,可是,无数肌纤维联合收缩的力量就大了。
如果将全身的肌肉平行排列,同时收缩的话,力气竟可达25吨。
肌肉收缩力量大小取决于肌纤维长度,肌纤维越长,收缩幅度越大,力气也越强。
由此可见,肌肉粗壮,横断面积大,肌纤维大,收缩力量就大。
反之,力气就小。
体育锻炼对于增长力气很有帮助。
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