葛根水不可以天天喝,因为葛根水属于凉性,多喝容易造成体寒的情况;而且孕妇、湿气重、低血压、低血糖的人群不建议饮用,还有就是女性月经期间也不建议饮用。
葛根为豆科植物野葛的干燥根,而且葛根中富含葛根素、大豆黄酮苷、花生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,不仅具有营养保健的功效,而且药用价值非常突出,是男女老少皆宜的滋补品。
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