生肖把木瓜切小块,然后和牛奶放在碗里炖,这样就能够将木瓜的苦味去除掉,因为牛奶能够吸附木瓜的苦味,而且还能和木瓜搭配增加一定的营养,给人体增加膳食消化能力。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]