因为穿了一天的鞋子,又闷又热,脚就会变脏,所以晚上才要洗脚。脚,是人和某些动物身体最下部接触地面的部分,是人体重要的负重器官和运动器官。脚又称为足。
洗脚时水的温度一般保持在40℃~50℃左右,水量以淹没脚踝部为好。双脚放入温水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心,按摩时动作要缓慢、连贯、轻重合适。
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